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Les risques pour la santé de suivre le régime keto ou cétogène sans conseil

Le régime keto ou cétogène est l’un des régimes les plus populaires depuis quelques années, lorsqu’il est devenu à la mode pour perdre du poids, tant pour ses résultats que pour ses méthodes inhabituelles. La raison principale est que dans un régime plus commun et ordinaire, les graisses sont évitées, mais pas dans le régime keto , en fait, elles sont consommées assez largement dans certaines situations, et ce qui est limité sont les glucides. Les protéines, en revanche, restent modérées et plus équilibrées. En d’autres termes, il limite Keto réellement l’un des nutriments essentiels, mais il doit être consommé avec modération. C’est principalement pour cette raison qu’elle n’est pas recommandée par les nutritionnistes, surtout si elle est pratiquée sur une période de temps importante. Le secret du régime keto est qu’en l’absence de glucides, l’organisme utilise les acides gras comme source d’énergie, ce qui génère des corps cétogènes (d’où…

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par l’apport énergétique alimentaire De telles mesures des dépenses ont utilisé des méthodes très précises telles que l’eau doublement étiquetée et, par conséquent, les Ree (besoins énergétiques estimés) ont été établis sur la base de données solides plutôt que du compromis inhérent à l’AIs pour l’eau. santé Ces mêmes déterminants de la dépense énergétique et de la consommation recommandée sont également applicables à l’utilisation et à l’équilibre de l’eau, ce qui constitue un argument pour arrimer les recommandations relatives à la consommation d’eau et de liquide aux recommandations énergétiques mieux étudiées. La mesure dans laquelle la consommation d’eau et les besoins sont déterminés par l’apport énergétique et les dépenses est sous-étudiée, mais dans le cadre clinique, il est depuis longtemps pratique de fournir 1 ml par kcal administré par tube aux patients incapables de prendre des aliments ou des liquides. Des facteurs tels que la fièvre ou d’autres facteurs d’augmentation…

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 Il existe deux santé types de maladies : aiguës et chroniques. Les maladies aiguës (comme un rhume ou la grippe) sont généralement assez rapidement. Les maladies chroniques, cependant, sont des problèmes de santé de longue durée (le mot “chronique” vient du mot grec chronos, qui signifie Temps). Avoir une maladie chronique ne signifie pas nécessairement qu’une maladie est critique ou dangereuse — bien que certaines maladies chroniques, telles que le cancer et le SIDA, santé puissent mettre la vie en danger. Mais les maladies chroniques peuvent également inclure des conditions comme l’asthme, l’arthrite, le TDAH et le diabète. Chaque État de santé a ses propres symptômes, traitement et cours. Mis à part le fait qu’elles sont toutes relativement durables, les maladies chroniques ne se ressemblent pas nécessairement d’une autre manière. La plupart des santé gens qui ont une maladie chronique ne se considèrent pas comme “ayant une maladie chronique.”Ils se…

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